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Categoria: Saúde, Mente & Corpo
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O Método IRIS
Sistema de Indicadores de Rendimento Interno
Abra os olhos para a Simplicidade
“As coisas podem até difíceis, mas raramente são complexas”
San Picciarelli
“Transformar 
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Desde há muito o ser humano tem perdido o contato com o seu corpo, com as suas reações físicas e emocionais mais vitais. Contudo, surgiram aqueles que ousaram levantar-se contra todo o tipo de preconceitos, 
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É um conjunto de pensamentos positivos, em relação às nossas conquistas, reflexões, natureza, educação, enfim, tudo que encontramos durante a caminhada da vida.
Trata de aumentar a auto-estima, 
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Mesmo que faça frio, vento e chuva, e mesmo que não apeteça, o nosso corpo precisa ser estimulado. “Quanto menos fazemos, menos queremos fazer”, por isso o exercício físico é algo muito importante que 
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Alguns artigos criados para palestras, sites, blogs de Mídia Social, PNL..
Muitos deles estão disponíveis no meu blog Mulheres do Topo. 
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Bernúncia Editora
Escola de Redes
Rico Vai Pro Céu





