• Autor(es): Bruno Carrasco
  • Visualizações: 593
  • Revisão 4
  • Publicado: 22/03/2016
  • Atualizado: 25/03/2016
  • Situação: Completo
  • Páginas: 56
  • Categoria: Saúde, Mente e Corpo
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Terapia da Autonomia

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Sinopse

Este livro apresenta a Terapia da Autonomia como uma proposta terapêutica em favor do autoconhecimento, da resolução de dificuldades internas, do bem estar psíquico e do desenvolvimento pessoal.

Essa proposta foi iniciada em 2009, pelo terapeuta e educador Bruno Carrasco, especializado em terapia existencial, holística e arteterapia. Em sua prática, busca ampliar a percepção da pessoa atendida sobre si mesma, possibilitando o encontro e a criação de novos caminhos para resolver antigos empasses e desenvolvendo seu modo de ser autêntico.

A terapia é um momento que dedicamos a nós mesmos para nos entender e conhecer melhor, percebendo nossos sentimentos e pensamentos, o que nos faz bem e o que não nos faz bem. Essa compreensão nos possibilita ser como realmente somos, colocar em prática nossas escolhas perante a vida e encontrar novos caminhos para resolver antigos empasses.

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